A cada ano que passa a prática do ioga se torna mais comum em países do ocidente, inclusive no Brasil. Com isso, nos últimos anos cresceu o número de interessados na atividade como forma de exercitar o corpo, se alongar e relaxar. Contudo, o ioga é mais do que apenas
Continue lendo »Foi o acaso que levou Alisson Ferreira, 28, a subir numa fita de, aproximadamente, 5 cm de largura, esticada entre um ponto e outro, nas alturas e tentar se equilibrar. Mas foi com dedicação que, 9 anos depois, o atleta, de Ribeirão das Neves, coleciona o título de campeão do
Continue lendo »Em meio à correria e o estresse do cotidiano, ter um momento para relaxar e se conectar com o seu íntimo pode ser fundamental para manter uma boa qualidade de vida e a saúde mental em dia. E, para conseguir isso, várias pessoas estão recorrendo a prática de uma atividade
Continue lendo »Você já deve ter visitado parques ou praças e reparado algumas pessoas tentando se equilibrar em cima de uma corda esticada entre duas árvores. Essa é a prática do slackline, um esporte que exige concentração e equilíbrio e tem se popularizado cada vez mais no Brasil. O exercício não tem
Continue lendo »Início da carreira, preza pela liberdade, tem até 35 anos e busca o equilíbrio entre a vida pessoal. Investe em viagens, estudo e produtos tecnológicos. É totalmente conectado e utiliza o celular para consumir. Além disso, possui renda maior do que a dos pais na mesma idade e tem filhos mais
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