O circuito funcional é uma modalidade que tem ganhado força nas academias do país. Essa pode ser a atividade ideal para quem deseja se exercitar, mas sem a rotina comum dos exercícios de musculação. Trata-se de algo diferenciado e personalizado de acordo com os objetivos de cada pessoa. O coordenador de
Continue lendo »Dados de uma análise feita pelo Observatório da Federação Brasileira de Bancos (Febraban) e Instituto de Pesquisas Sociais, Políticas e Econômicas (Ipesbe) apontam que a chegada do coronavírus afetou a saúde mental e emocional de 57% dos brasileiros. Por isso, muitos têm buscado meios de aliviar os impactos causados pelo
Continue lendo »A prática de esportes coletivos, bastante comum no Brasil, sofreu grandes impactos com a pandemia do novo coronavírus. É que devido ao isolamento social e a necessidade de distanciamento entre as pessoas, desempenhar atividades de contato se tornou quase impossível. Por consequência disso, as modalidades individuais ganharam evidência, segundo mostra
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