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Circuito funcional: conheça a prática que tem ganhado cada vez mais adeptos

O circuito funcional é uma modalidade que tem ganhado força nas academias do país. Essa pode ser a atividade ideal para quem deseja se exercitar, mas sem a rotina comum dos exercícios de musculação. Trata-se de algo diferenciado e personalizado de acordo com os objetivos de cada pessoa. O coordenador de

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Venda casada: você não é obrigado a nada

O casal Lucas Gomes e Marcela Freitas estavam de férias em Trancoso (BA) e decidiram sentar em um barzinho a beira da praia. Ao chegarem no local, pediram uma cerveja e, minutos depois, a garçonete veio questioná-los se iriam almoçar ou não, pois o estabelecimento exigia consumação mínima de quem

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3 a cada 10 trabalhadores vendem o vale alimentação

Uma pesquisa realizada pelo SPC Brasil e CNDL mostra que 30% dos brasileiros vendem o vale refeição e/ou alimentação que ganham como benefício de seu trabalho, ou seja, 3 a cada 10 dos entrevistados. No entanto, a prática é ilegal e pode custar o emprego. Segundo levantamento realizado em todas

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