Geralmente, o pole dance é associado a uma dança sensual praticada pelas mulheres. No entanto, esse padrão vem sendo desconstruído e, cada vez mais, homens aderem ao esporte como forma de fazer algum exercício físico e de fortalecer os músculos. Existem diversas academias e espaços especializados voltados para o público
Continue lendo »A chegada do inverno faz muitas pessoas desistirem de praticar alguma atividade física e o movimento nas academias e parques começa a diminuir. A vontade de ficar em casa debaixo do cobertor, tomando um chocolate quente e assistindo um filme é bem tentadora. No entanto, quem busca manter um estilo
Continue lendo »Abril é dedicado à conscientização do Transtorno do Espectro Autista (TEA), comemorado no dia 2. Diagnosticar o autismo nem sempre é tarefa fácil, já que cada pessoa é singular e não necessariamente apresenta todos os sintomas de outra. Os esforços dos pais costumam focar no desenvolvimento de habilidades na comunicação
Continue lendo »Goles, balaço e pomo de ouro. Se você é fã da saga Harry Potter, provavelmente já ouviu falar nessas três bolas. Elas entram em campo no esporte mais famoso do mundo bruxo criado por J.K Rowlling: o quadribol. O que pouca gente sabe é que a modalidade foi adaptada e
Continue lendo »“A gente é engolida, não aceita”. A frase dita por Amanda Rodrigues, 36, transexual, resume a vida de quem tem que lutar por trabalho, políticas de saúde, contra a violência e, inclusive, pelo reconhecimento da própria existência. No esporte não é diferente, a recepcionista e caixa de um café em
Continue lendo »O mês de dezembro é marcado pelo término das atividades esportivas, principalmente do futebol profissional. Começam as especulações sobre quais jogadores permanecem nas equipes para a próxima temporada e aqueles que serão negociados. Nesta época, mesmo com a ausência dos grandes jogos do Campeonato Brasileiro, uma boa dica para os
Continue lendo »O futebol brasileiro entrou de férias depois dos campeonatos estaduais, Copa do Brasil, Copa do Mundo, Copa Libertadores, Campeonato Brasileiro e a Copa Sul Americana, além de muitos amistosos. Que venha 2019 com muitas vitórias e conquistas para seu clube do coração. Haja alegrias e muita emoção. O calendário será intenso
Continue lendo »As taxas mundiais de inatividade física seguem em alta. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 27% das pessoas em todo o planeta não praticam exercícios. No Brasil, esse índice só cresce. Por aqui, 47% da população não pratica sequer o mínimo recomendado pela OMS, que é de 150 minutos
Continue lendo »Minas Gerais se prepara para um novo tempo em termos de administração. Literalmente um tempo novo e diferente a ser liderado pelo governador eleito Romeu Zema (Novo), a quem damos nossas boas-vindas e desejo de grande sucesso. A mudança parece brusca. Velhos caciques da nossa vida política estão saindo de cena,
Continue lendo »É de conhecimento geral que a prática de atividades físicas previne vários tipos de doença, entretanto, o que muitos não sabem é que manter o corpo em movimento também ajuda a prevenir o câncer de próstata. Um estudo feito na Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, reuniu 2.705 homens com câncer
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