Ballet fitness vira moda
Grazi Massafera, Sheron Menezzes, Juliana Paiva, Sthefany Brito e Taís Araújo. Sabe o que essas atrizes têm em comum? Todas elas praticam a modalidade Ballet Fitness, que tem ganhado cada vez mais adeptas. Estima-se que em uma hora de aula seja possível perder cerca de 750 calorias. Muitos são os benefícios
Continue lendo »