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Judô: esporte trabalha mente, corpo e disciplina

Segundo o site da Confederação Brasileira de Judô (CBJ), a luta é derivada do Jiu-Jitsu, uma arte que serve tanto para atacar quanto para defender, usando nada mais que o seu próprio corpo. E engana-se quem pensa que a modalidade se restringe exclusivamente a homens. Muitas mulheres, crianças e idosos têm

benefícioscorpodisciplinaesportejudôMentetrabalha Continue lendo »