Exercícios e ioga podem melhorar a respiração de pessoas com asma
Estudos conduzidos por cientistas chineses da Universidade Henan, recém-publicados na revista acadêmica Annals of Medicine, mostraram que a ioga e outros exercícios podem ajudar a melhorar a função pulmonar de pacientes asmáticos. Para chegar ao resultado, os autores realizaram uma metanálise de 28 pesquisas, que incluíram mais de 2.100 voluntários.
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