Sedentários devem iniciar rotina de exercícios leves durante isolamento
Enquanto a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) segue sendo que as pessoas fiquem em casa como um meio de limitar a exposição ao novo coronavírus, atividades ao ar livre, incluindo exercícios regulares, e até movimentos básicos, como caminhadas e subir escadas ficam cada vez mais limitadas. Quem tinha
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