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Minas perderá R$ 50 bi a mais com flexibilização precoce do isolamento

Uma das formas de enfrentamento ao coronavírus é o isolamento social, medida recomendada pelos órgãos de saúde para conter o rápido avanço da doença. Em Minas Gerais, há quase 2 meses o comércio considerado não essencial precisou fechar as portas. No entanto, com uma queda brusca na renda de muitas

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Aulas on-line com personal trainer crescem durante a quarentena

O mundo todo passou a consumir mais conteúdos digitais por conta das medidas de isolamento social para combate à COVID-19. Diante desse quadro, alguns profissionais tiveram que se adaptar a essa nova realidade e passaram a oferecer seus serviços pela internet, como é o caso dos personal trainers. Com as

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Sedentários devem iniciar rotina de exercícios leves durante isolamento

Enquanto a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) segue sendo que as pessoas fiquem em casa como um meio de limitar a exposição ao novo coronavírus, atividades ao ar livre, incluindo exercícios regulares, e até movimentos básicos, como caminhadas e subir escadas ficam cada vez mais limitadas. Quem tinha

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