Nos últimos anos, as técnicas de respiração estão cada vez mais populares por desenvolver um papel fundamental na regulação do funcionamento do sistema nervoso e do cérebro, para diminuir o estresse, a ansiedade ou promover o relaxamento. Pesquisadores descobriram alguns dos mecanismos neurais ocultos na respiração e os muitos efeitos
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Uma pesquisa realizada por cientistas da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, que acompanhou 169 adolescentes de uma escola pública durante três anos mostrou que a checagem habitual e constante das mídias sociais por adolescentes está alterando o desenvolvimento cerebral e a forma como o cérebro responde aos
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No dia 29 de outubro é comemorado o Dia Mundial de Combate ao Acidente Vascular Cerebral (AVC). De acordo com o site do Ministério da Saúde, a doença acontece quando vasos que levam sangue ao cérebro entopem ou se rompem, provocando a paralisia da área cerebral. Essa é uma patologia que
Continue lendo »Com a atual configuração do mundo moderno, as pessoas estão cada vez mais agitadas com a correria do dia a dia – são muitas informações e atividades regadas a uma rotina puxada e estressante. Segundo dados da última pesquisa da Isma-BR, representante da International Stress Management, 9 a cada 10
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