Mais pessoas tem buscado o pilates como uma atividade física regular
De acordo com o relatório “Tendências Wellhub: Destaques de 2024”, o pilates foi a segunda modalidade mais procurada no mundo por seus praticantes, ficando atrás apenas da musculação. O levantamento mostrou ainda que 25% dos iniciantes em atividades físicas escolhem o pilates para começar uma rotina de treinos. O médico do
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