A atividade física é considerada uma questão de saúde pública. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, são inúmeros os benefícios que a prática traz, dentre eles o bem-estar psicológico. Foi pensando nisso que surgiu o projeto Mães em Movimento, que agrega o exercício físico à rotina da mulher
Continue lendo »Minas Gerais será palco para o Campeonato Mundial de Wakeboard que acontecerá nos dias 5 e 6 de maio no Clube Serra da Moeda, em Nova Lima. O evento envolve duas competições simultâneas, uma a nível nacional, o Brasil Wake Open, e outra a nível internacional, o PRO World 2018.
Continue lendo »Vendo e revendo a lista de convocados por Tite para os amistosos contra a Rússia e a Alemanha, fica um vazio muito grande não encontrar o nome de Neymar, na verdade o nosso único e definitivo craque. Dezesseis nomes já estavam previstos e Willian José e Anderson Talisca passam a
Continue lendo »Quer ficar em forma em pouco tempo e ainda definir a barriga para o verão? Então procure o crossfit, pois ele proporcionará perdas calóricas de até 100 kcal por treino. Devido a isso e também ao fato das atividades serem diferentes a cada dia, a modalidade vem ganhando cada vez
Continue lendo »O mundo se transforma de forma radical. Nada mais resiste muito tempo. Qualquer novidade lançada no mercado, em qualquer segmento, envelhece rapidamente, muitas vezes bem antes de conquistar espaço maior. É fácil observar este fenômeno. Você compra um equipamento, um carro, uma roupa ou qualquer outra coisa e rapidamente a
Continue lendo »Muita gente costuma fugir da academia depois de um tempo, por achar as atividades repetitivas e monótonas. Mas imagine um exercício que mistura movimentos aéreos com dança? Esse é o Bungee Dance ou Bungee Workout. A professora Maria Eduarda Rangel se formou na modalidade, ainda nova no Brasil, na Tailândia e
Continue lendo »Sabemos que o futebol é o esporte da paixão brasileira e vem crescendo a cada dia em outros países, como China, Japão e Estados Unidos, além das potências das equipes da Europa, França, Alemanha, Inglaterra, Portugal, Espanha e Itália. Essa semana vamos explanar sobre a importância do apoio ao esporte
Continue lendo »A noite do último dia 29 foi de festa para o futebol mineiro com a cerimônia de premiação da 55ª edição do Troféu Guará. O evento marcou a entrega do mais tradicional troféu esportivo de Minas Gerais aos melhores atletas, clubes e dirigentes de 2017. A solenidade de premiação contou com
Continue lendo »Que o futebol é um dos esportes mais tradicionais no Brasil ninguém tem dúvida, afinal, o país é recordista de títulos na Copa do Mundo. No entanto, a modalidade revela um lado obscuro, sendo um campo onde o preconceito sexual está mais enraizado, não só por parte das torcidas, mas
Continue lendo »Segundo pesquisa do Ibope, mais de 6 milhões de pessoas no país praticam a corrida como forma de atividade esportiva preferida. E não é preciso procurar muito para localizar os corredores de plantão, eles estão nas praças, orlas, parques e vias, se exercitando. Provando essa tendência, o Ministério do Esporte
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