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Estalar o corpo faz mal?

Ao estalar o corpo, quem nunca ouviu a frase “pare de fazer isso, porque vai dar problema mais tarde”. Mas, às vezes, quando sentimos nosso corpo um pouco tenso, basta esticar um pouquinho e “crêc”, ouvimos o estalido! Dedos das mãos, joelhos, cotovelos, pescoço, coluna, punhos, muitas pessoas possuem o

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