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Número de academias de crossfit tem crescimento na última década

Igor Dias 3 de junho de 20223 de junho de 2022 Esporte 0

O crossfit é uma modalidade esportiva que tem como objetivo promover a melhora da capacidade cardiorrespiratória, condicionamento físico e resistência muscular. A atividade foi criada no início dos anos 2000 por Greg Glassman e sua esposa Lauren. No Brasil, o crescimento do número de academias de crossfit, chamados de boxes foi

Dos quartéis para as academias: a técnica de autodefesa do krav maga

Jornal Edição do Brasil 19 de outubro de 201819 de outubro de 2018 Esporte 0

Você se sente inseguro ao andar na rua? Já foi assaltado e não soube o que fazer? O krav maga pode ser a solução. De origem israelita, a luta surgiu como um método de autodefesa criado por Imi Lichtenfeld, o então instrutor chefe de preparo físico das Forças de Defesa

. israel academias BH defesa pessoal Exército krav maga luta Continue lendo »

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