A cada ano que passa a prática do ioga se torna mais comum em países do ocidente, inclusive no Brasil. Com isso, nos últimos anos cresceu o número de interessados na atividade como forma de exercitar o corpo, se alongar e relaxar. Contudo, o ioga é mais do que apenas
Continue lendo »Em meio à correria e o estresse do cotidiano, ter um momento para relaxar e se conectar com o seu íntimo pode ser fundamental para manter uma boa qualidade de vida e a saúde mental em dia. E, para conseguir isso, várias pessoas estão recorrendo a prática de uma atividade
Continue lendo »Não é novidade que a moda está presente no nosso dia a dia. Estamos constantemente pensando na roupa ideal para o trabalho, happy hour com os amigos, festa no fim de semana e, até mesmo, o modelo para ir à academia. Quando se trata da malhação, o tecido e corte
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